香港代孕套餐详细说明-打了夜针要注意哪些，促排卵打夜针注意事项

1、避免环境中的湿气

湿气重与环境有很大关系，所以准妈妈们应该尽量避免环境中的湿气，潮湿的天气尽量不要外出，而且门窗要关好。准妈妈们不要穿没有晾干的衣服，被子也要经常晒一晒，洗完澡后要擦干身体和头发。如果房间内的湿气也重的话，可以通过空调来调节。

2、通过食疗祛湿

一些食物是可以帮助我们打到祛湿效果的，比如红豆、薏米、茯苓等都有祛湿的功效，准妈妈可以在日常用它们熬水喝，能够帮助身体祛湿，还能起到美容的效果呢。

3、适当增加运动

湿气重多发生在不爱运动的人身上，体内的湿气最好就是通过运动来排出，运动还有助于促进新陈代谢，准妈妈可以适当增加运动，多去户外散散步，晒太阳对胎儿的发育也是有好处的。

4、保证睡眠质量

准妈妈身上湿气重的话，要注意保证睡眠质量，让身体的抵抗力增强，这样就不容易被湿气所拖累了，减少疾病的发生。

提前了解取卵的知识和过程，减少不必要的恐惧，取卵是否成功，决定了试管婴儿的成功率，建议及时与医生沟通，遵从医嘱，降低取卵的失败率。

打完夜针后不需要一直躺着，实际上打完夜针后的36小时之内不用太过在意什么，和正常情况一样，不要太过劳累，正常的散步，逛街并不会影响到卵泡成熟，而且不要在床上躺的太久，避免腰酸的情况出现，还是要保证正常的作息时间，早睡早起，饮食规律。

试管婴儿打夜针，主要作用是促进卵泡的最后成熟，通常要求在晚上注射，是促排卵治疗的最后一步，有了这一针的加持，成熟的卵泡更容易脱落排出，可以说是相当重要，医生会给患者注射夜针后并加以嘱咐注意事项，如果不加以小心，很有可能让促排功亏一篑，打完夜针后注意事项如下：

1. 打完夜针后，一般由于处于排卵期间，不要做剧烈的运动，睡觉翻身要注意动作轻柔；

2. 在饮食上尽量多以清淡饮食为主，不要进食辛辣刺激性食物；

3. 打完夜针后最好不要洗澡，无论是淋浴还是盆浴都不建议；

4. 另外需保证充足睡眠，精神放松不要过于紧张。